女性の身体とココロをコントロールしている大切な女性ホルモンは、毎月の月経や妊娠・出産、更年期、年齢を重ねていくにつれ大きく変化します。また、環境の変化や様々なストレスにより更にホルモンバランスが乱れることにより不調となって現れます。

一生で女性ホルモンが分泌される量はティースプーン1杯程度。
美のホルモンといわれる「エストロゲン」、母のホルモンといわれる「プロゲステロン」。
どちらが多すぎても少なすぎてもいけない、この2つのホルモンのバランスがとても大切なのです。

女性ホルモンを味方にして、年齢を重ねても美しく健康な身体としあわせな気持ちで過ごせますように❤